老化防止の1つに
私が長く続けている趣味の1つにギターがあります。
ヘタさ加減に文句も言わず、愛用のギターはかれこれ30年近く
私につき合ってくれています。
私は50歳代半ばですが、中学~高校時代にギターを弾くのがブームとなりました。
同世代の方は、持っていたという方も多いのでは。
それ以来なので年季は十分、腕前は・・・さっぱり。
ただ、その時の気分で曲を弾くことは私にとっては
リラックス効果となり、指も使うので老化防止にも。
耳で聴いて、気に入った曲を弾いてみる。
ゆったりとした自分の時間が流れます。
ちなみにこれから練習しようと思っている曲は
東日本大震災復興支援曲の
「花は咲く」です。
up date:2012/06/15
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