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顔の筋トレ

こんにちは、藤家です。
マスク生活も早2年が経とうとしています。

マスクを付けていると前より口角を上げなくなり
顔の筋肉も使っていないような気がします。

そこで、最近我が家では百均で売っている
変顔マッチというカードゲームをしています。

遊び方は親役の人が、裏にした青カードの中から1枚引いて、
カードの絵を見ずに自分のおでこに当てます。
そしてそのカードを自分以外の人に見せ、親の「変顔マッチ」
のかけ声で、みんなはその変顔を演じます。
親は黄色のカードから演じられた変顔を推理して、1枚選びおでこの
カードと一致していたら勝ちというゲームです。

すごく単純なゲームですが、恥じらいを捨て真剣に変顔をしています。
普段使っていない顔の筋肉もほぐれるので、ぜひやってみてください。

up date:2022/02/18

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